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이직 준비 중이신가요? 아니면 프리랜서로 활동하다가 갑작스레 경력증명서가 필요해지셨나요? 많은 분들이 경력증명서가 필요할 때마다 가장 먼저 떠올리는 걱정은 “전 직장에 직접 연락해야 하나?”일 거예요. 하지만 꼭 그렇지만은 않습니다. 오늘은 전 직장에 연락하지 않고도 경력증명서를 발급받는 현실적인 방법들을 정리해 드릴게요! 1. 재직증명서를 대체할 수 있는 대체 서류 발급 전 직장에서 정식 직원으로 일하셨다면, 대부분 4대 보험(국민연금, 건강보험, 고용보험, 산재보험)에 가입되어 있었을 텐데요.이 중에서도 특히 국민연금 가입내역서나 고용보험 이력확인서는 경력증명서 대체자료로 자주 활용됩니다.※단, 사용처에 따라 국민연금 가입증명서를 인정해 주는지는 사전에 확인이 필요합니다. - 국민연금 가입내역..

안녕하세요 오늘은 2025년 제14회 양천마라톤대회에 참여하시는 분들께 드리는 꿀팁정보를 안내합니다.양천 마라톤을 참여하시는 분들 중 차량을 이용하시는 분은 꼭 미리 아셔야 하는 주차내용이기에 참고하세요~   목차    1. 신정교 공영주차장스타트 지점이자 피니쉬 지점인 해마루 축구장 근처에는 신청교주차장이 있긴 한데문제는!! 여기가 8시 이전에 이미 만차라 미리 가서 주차하지 않으면 다른 곳에 주차를 해야 합니다.해마루 축구장까지의 거리 도보 3분 (약205m) 시간6:00 ~ 21:00금액무료   2. 한전뒷길 노상 공영 주차장 해마루 축구장까지의 거리도보 22분 (약1.3km)시간 오전 09:00 ~ 19:00 (토요일 9:00~13:00, 일 00:00~24:00) 금액30분 900원120분 3,..

스마트제조지원사업은 제조업의 디지털 전환을 촉진하고 생산성을 높이기 위해 정부가 지원하는 사업입니다. 특히 소공인을 대상으로 스마트공장 구축 및 공정 자동화를 지원하여 경쟁력을 강화하는 것이 주요 목표입니다. 오늘은 스마트제조지원사업 신청하는 방법에 대해 알아보겠습니다👀 01. 지원자격 ✔️ 소공인 (상시근로자 수 10인 미만의 제조업)※(업종코드 : C10~C34 ) 아래 지원업종코드표 참조 소공인(상시근로자수 10인 미만 제조업. (업종이 여러개일경우 제조업 매출이 가장 높아야 함)※ (지원 제외)도박·향락 등 불건전 업종, 기타 국민 보건, 건전 문화에 반하거나 사치, 투기 조장 등의 우려가 있다고 판단되는 제조업, ‘25년도 창업 업체✔️ 스마트 제조 기술 도입을 원하는 업체✔️ 사업자등록증을 ..

청와대는 대한민국의 역사와 정치의 중심이자, 지금은 국민들에게 개방된 특별한 공간입니다. 이번 블로그에서는 청와대 방문 예약 방법부터 관람 팁까지 자세히 소개합니다.    목차   청와대 방문의 개요1. 청와대의 역사와 개방의 의미청와대는 대한민국의 대통령 집무실로서 오랜 시간 동안 상징적인 역할을 해왔습니다. 2022년 5월부터 청와대가 국민에게 개방되면서 누구나 방문할 수 있는 문화유산이 되었습니다. 현재 2025년, 개방이 언제까지 될지에 대해 여부를 알 수 없기 때문에 개방되었을 때 방문하셔서 청와대의 역사와 아름다움을 직접 체험해 보세요 👱2. 청와대 관람 가능 구역 소개본관과 영빈관: 청와대의 주요 건축물로 웅장한 분위기를 느낄 수 있는 곳. 녹지원: 대통령의 연회장으로 사용되던 아름다운 정..

안녕하세요, 😊 오늘은 단백질 쉐이크를 1년 중 가장 싸게 구매하는 꿀팁을 공유하려고 해요. 특히, 운동하시는 분들이라면 한 번쯤 들어보셨을 **'마이프로틴(MyProtein)'**에서 진행되는 특별 할인에 대해 알려드리겠습니다.  👀 일단 광고가 아닙니다!! 실제 저 역시 4개월차 헬린이고, 단백질 보충제가 너무 비싸서 이 날만을 기다리고 있지요. 네이버쇼핑에서 리뷰많은 제품을 먹자니 단백질 함량이 부족해서 PT 선생님께 물어보니 마이프로틴이란 사이트를 알려주셨어요 그런데 역시나 인기있는 사이트라 미리 준비하지 않으면 낭패 입을 수 있어요. 마우스 광클 준비! 그리고 준비물 준비!   목차   마이프로틴이란 ? '마이프로틴'은 고품질의 단백질 보충제와 다양한 건강 관련 제품을 합리적인 가격에 제공하..

오늘은 2024년 서울 내에서 즐길수 있는 화려한 빛 축제와 프리마켓인 2024 서울빛초롱축제와 광화문 마켓 정보를 준비하였습니다.축제장소인 광화문역 근처 공영 주차장에 대해서도 알아볼께요~!  📌 축제 목록   목차 2024 서울빛초롱축제: 서울빛초롱축제는 2009년부터 시작하여 16회차를 맞이하는 서울의 대표 야간 빛 축제로, 이번 겨울 SOUL LANTERN: 서울, 빛을 놀이하다를 주제로 청계광장 및 청계천 일대에서 펼쳐집니다. 다시 청계천으로 돌아온서울빛초롱축제에서 200여 개가 넘는 다양한 빛 조형물과 체험으로 특별한 연말연시를 누려보세요. 겨울의 청계천을 아름답게 수놓을 2024 서울빛초롱축제로 여러분을 초대합니다.  · 기본정보기   간2024년 12월 13일(금) ~ 2025년 1월 1..

인천공항 제1터미널 주차공간이 만차일때 제2터미널 주차장에 주차를 하고 다시 제1터미널로 가려할때 참 막막하죠.또한 직접 가는것이 아닌 부모님 등께 설명해야 할때 정말 난감 그자체입니다.   📌 터미널 외부에서 이동하는 제2터미널에서 제1터미널 까지 가는 방법에 대해 간단하게 설명드리겠습니다.   목차  T1, T2 터미널 간의 이동방법    : 제 2터미널과 제1터미널의 이동방법 : 총 3가지 (공항순환버스, 공항철도, 셔틀트레인)    [ 단, 셔틀트레인은 비행기 탑승객(환승객)만 이용 가능 ]  1. 공항 순환 버스제 2터미널에서 제 1터미널로 이동하는 방법 중 가장 많이 이용도가 높은 방법으로 제2터미널에서 순환버스를 타고 이동합니다. 이동시간 : 총 10~20분   · 제 2터미널에서 1터미널..

다가오는 휴가철 해외와 국내여행을 하시는 여행객들의 고민인 인천국제공항 주차료인데요.단기주차비는 상당히 비싸기때문에 장기간 여행가시는 여행객들은 장기주차장으로 몰립니다.📌하지만 장기주차장은 이용하는 이용객이 많다보니, 주차 24시간전 미리 예약하지 않으면 안됩니다.   목차   인천공항 장기주차장 예약방법  ✔️ 예약신청기간 :  입차예정시간 기준 최대 45일전부터 최소 4시간 전까지 신청 가능 ✔️ 예약기간 : 최소 1일(24시간)이상 ~ 최대 30일까지 예약가능✔️ 주차요금 :      · 제1여객터미널 -시간당 1,000원 일 7,000원 (2025년 2월 28일까지 할인 프로모션)      · 제2여객터미널 -시간당 1,000원 일 9,000원                   ※ 결제는 카드로만..

오늘날 디지털 시대에서 스마트폰은 우리 일상생활의 필수적인 부분이 되었습니다. 이러한 기기들이 많은 이점을 제공하지만 유아와 어린아이들에게 미치는 영향은 부모와 아동 심리학자들 사이에서 증가하는 관심사입니다. 스마트 폰이 아기들에게 어떤 부분이 영향을 끼치는지를 알아보고 자녀의 스크린 시간을 관리하는데 도와드리겠습니다.인지 발달과 사회적 및 정서적 발달아기들은 환경에서 정보를 흡수하는 스펀지와 같습니다. 너무 일찍 스마트폰을 도입하면 이러한 자연스러운 학습 과정을 방해할 수 있습니다. 연구에 따르면 과도한 화면 시간은 주의 집중과 비판적 사고 능력의 발달을 저해할 수 있습니다. 따라서 아기들이 인지 발달을 촉진하는 다양한 자극, 예를 들어 신체 놀이와 대면 상호작용에 노출되도록 하는 것이 중요합니다. 사..

최근 몇 년 동안 아빠의 육아 참여가 점점 더 중요하게 여겨지고 있습니다. 아빠의 적극적인 육아 참여는 아이의 전반적인 발달과 가족의 행복에 긍정적인 영향을 미칩니다. 이번 글에서는 아빠의 육아 참여가 왜 중요한지, 어떤 역할을 할 수 있는지, 그리고 효과적으로 참여하는 방법에 대해 알아보겠습니다. 이 글을 통해 아빠들이 육아에 더욱 적극적으로 참여할 수 있는 동기와 실질적인 팁을 제공하고자 합니다.아빠의 육아 참여 중요성아빠의 육아 참여는 아이의 정서적, 사회적 발달에 큰 영향을 미칩니다. 연구에 따르면, 아빠가 적극적으로 육아에 참여하는 아이들은 더 높은 자존감과 사회적 기술을 발달시키는 경향이 있습니다. 또한, 아빠의 육아 참여는 엄마의 스트레스를 줄이고, 가족 전체의 유대감을 강화하는 데 도움이 ..

육아휴직은 부모가 아이와 함께 시간을 보내며 중요한 초기 발달 단계를 지원할 수 있는 소중한 기회입니다. 그러나 휴직 기간 동안 경제적 부담을 덜고, 다양한 혜택을 최대한 활용하기 위해서는 충분한 정보가 필요합니다. 이번 글에서는 육아휴직 중 받을 수 있는 경제적 지원과 혜택에 대해 알아보고, 이를 효과적으로 활용하는 팁을 제공하겠습니다. 이를 통해 부모님들이 육아와 경제적 안정을 함께 누릴 수 있도록 도와드리고자 합니다.육아휴직 급여 이해하기육아휴직을 사용할 때 가장 중요한 경제적 지원 중 하나는 육아휴직 급여입니다. 육아휴직 급여는 근로자의 평균 임금의 일정 비율을 지급하는 제도로, 일반적으로 첫 3개월 동안은 평균 임금의 80%, 이후 기간은 50%를 지급합니다. 이러한 급여는 부모가 육아에 집중할..

아기의 건강한 치아 발달은 전반적인 건강에 매우 중요한 역할을 합니다. 첫 치과 방문 시기와 올바른 치아 관리 방법을 알고 있으면, 아기의 치아 건강을 효과적으로 관리할 수 있습니다. 이 글에서는 아기의 첫 치과 방문 시기와 준비 방법, 그리고 집에서 할 수 있는 치아 관리 팁을 소개하겠습니다. 부모님들이 아기의 치아 건강을 지키는 데 도움이 되는 유익한 정보를 제공하겠습니다.첫 치과 방문 시기아기의 첫 치과 방문은 첫 번째 이가 나기 시작할 때, 보통 생후 6개월에서 12개월 사이에 이루어져야 합니다. 늦어도 생후 12개월까지는 치과에 방문하여 아기의 치아와 잇몸 상태를 점검받는 것이 좋습니다. 첫 치과 방문에서는 치과의사가 아기의 치아 발달 상태를 확인하고, 올바른 치아 관리 방법을 안내해 줍니다. ..